De week door Steven Eertman

De afgelopen 2 weken door Steven Eertman|| 7 januari 2010

Steven Eertman

 

Na het verlies tegen Langhenkel/Orion moest er maandag weer straf begonnen worden met krachttraining in de Diekmanhal. Janneke dacht: “laten we toch een keer weer over die trappen denderen”. Aangezien er –tijdens onze sessie- in de bovenliggende Trebbezaal schuddend vergaderd werd, moesten we onze trappensessie afbreken. Jammer de bammer.
Echter had Janneke een passend programma in de zaal klaar liggen, waar mijn favoriet gedaan werd: 20 sec jumpsquat, 20 sec loopsprongen, 20 sec plank en 20 sec ligsteun en opspringen. Gelukkig mogen we dan tussendoor altijd heerlijk bijkomen met andere krachtoefeningen, zodat ik altijd nog hijgend aan de 2e serie begin. Gelukkige hebben we nog baltraining, joepie. 
Voor mij is het weer wennen om na een schouderblessure van 2 jaar, weer als aanvaller in de zaal mee te doen. Je merkt dat de handigheid er nog wel in zit, maar de vastigheid ontbreekt nog wel eens. Zo ook op maandag. Echter merk ik wel dat de kracht weer terug aan het komen is: Janneke, bedankt!
Dinsdag zijn we gestart met een analyse van ons eigen spel aan de hand van gemaakte videobeelden. Dit is het eerste seizoen dat ik met videobeelden werk die precies zijn geknipt, zodat je alle acties kunt terugzien van een passer of aanvaller. Geweldig, zo leer je door goed naar jezelf te kijken en te zien waarom iets fout gaat. Na een uur analyse >> krachttraining in het halletje van de Pathmoshal. Voor mijn schouder heel erg nodig en vind het dan ook lekker om met gewichten te zeulen! 
De baltraining stond met name in het teken van “passen van sprongserve” (omdat de tegenstander deze veelvuldig gaat gebruiken zaterdag) en de middenblokkering. Echter bleek het volhouden tot 23.00 uur wel erg lastig. De meeste spelers zitten er fysiek doorheen om 22.30 uur, maar een laatste felle oefening van Brahim sleept ons er door heen! 24.00 uur thuis en slapen geblazen……
Donderdag hebben we uiteraard de krachttraining weer gepakt in het halletje van de Pathmoshal, om vervolgens in de baltraining bezig te gaan met opstellingen en rotaties doornemen, oftewel afstemmen. Ook hier blijkt het lastig om in een koude hal het tot 23.00 uur vol te houden. Je warmt op, koelt af en moet daarna weer opwarmen voor een volgende oefening. 24.00 uur thuis en slapen geblazen…..
Zaterdag op naar Amsterdam, omdat HVA op het programma staat. Na een kort ritje komen we aan in sporthallen zuid, waar blijkt dat de meeste hallen toch wel wat hoger dan de Pathmoshal zijn.
We starten goed, met mooie aanvallen door het midden en houden de servicedruk hoog. Echter na 10 punten maakt HVA het gat en dat gat lopen we niet meer dicht, we vergroten het eerder door individuele fouten en te lage servicedruk. Met die eerste set typeer ik eigenlijk de gehele wedstrijd wel. We starten best aardig en moeten dan toch afhaken na ongeveer 10 punten. Uitslag: 3-0 verlies.
Dit is dan ook gelijk mijn doelstelling voor aanstaande zaterdag: we gaan per set langer aanhaken en proberen het goede spel tot het einde vol te houden. Alleen dan maak je kansen om een set te pakken van Landstede en wellicht op meer…..
Aanstaande zaterdag: Webton Twente vs. Landstede Zwolle. Ik hoop op evenveel publiek als afgelopen 2 thuiswedstrijden, prachtig!

Deze keer is het aan mij een spelersblog te verzorgen. Allereerst namens ons team de beste wensen voor iedereen en hopen op een sportief, gezellig, gezond en iets meer winnend 2010. Ik zal jullie even op hoogte stellen van  de periode in de kerstvakantie. Het was de planning dat er veel getraind zou worden en dat er de nodige oefenwedstrijdjes zouden worden gespeeld. Maar na goed overleg tussen spelers en technische staf kwamen we erachter dat de meesten van ons toch toe waren aan rust.
Hierop kregen we een gewijzigde planning, waardoor we de eerste week maandag en  dinsdag trainden. De tweede week hebben we alleen op de dinsdag getraind. De trainingen bestonden voornamelijk uit goed warm worden en daarna 2-tegen 2 toernooi spelen. Dit kwam mede doordat Brahim graag persoonlijke gesprekken wilde afnemen. Na de dinsdagtraining in de 2e week stond er voor ons een teamuitje gepland. Het doel van dit team uitje: Miljonair worden! Hoewel sommigen in het Casino nog wat winst hebben geboekt, was het voor de meesten een droom om snel te vergeten. Al met al was het een geslaagde avond en zeker een keer voor herhaling vatbaar.

Maar na al deze leuke dingen, kregen we helaas ook wat minder goed nieuws. Mark Ekelhof vertelde dat hij een kijkoperatie moet ondergaan aan zijn knie. Hierdoor zal hij naar alle waarschijnlijk zo’n 6 weken uit de roulatie zijn. Dit was natuurlijk wel weer een domper voor het team, aangezien we al 2 geblesseerden hebben. Gelukkig mag Steven Eertman na 6 weken met een spalk om de wijsvinger  te hebben gelopen, weer een poging wagen om weer te volleyballen. Ook met Bart Dost gaat het de goede kant op. Hem verwachten binnen korte tijd ook weer terug in het veld.
Ook de eerste training van het nieuwe jaar hebben we weer achter de rug. Aanvankelijk stond er een oefenwedstrijd gepland op zondag 3 januari, maar omdat VCV niet kon komen en omdat de spelers van het 2e team van Twente’05 niet zo vroeg wouden spelen werd het toch maar weer een training. Het was weer een leuke training met een potje 2-tegen 2 aan het eind.
Als besluit gaan we er met zijn allen voor zorgen dat de 2e seizoenshelft beter gaat verlopen dan wat we tot nu toe hebben laten zien.  En daar hebben we jullie hulp natuurlijk bij nodig. We hopen dan ook tijdens de thuiswedstrijden weer op jullie vocale steun te kunnen rekenen. De eerstvolgende thuiswedstrijd is 16 januari tegen AB/Lycurgus om 19.30 uur in de Pathmoshal!

 

 

 

 

Eerder verschenen